Dans med Mie får dig til at skri(g)e!!

Du kan ikke gøre det forkert. Du er ligesom du skal være. Sig ja til det, sig jaaaa til dig, din krop, din lyst, din dans. Du er ikke for meget, du er ikke for lidt, fyld, tag din plads… Disse ord i kombination med lækker musik, krop, dans og bevægelse gjorde min onsdag aften […]

Lignende indlæg

Elastic Movement Therapy ( EMT )

Jeg har det bedre. Min krop er rolig, mit sind slapper af. Jeg har en blød og boblende fornemmelse i kroppen. Det sitrer lidt.  Du er stresset, sagde Anne Gitte til mig mens jeg lå der på briksen, helt sårbar, men også tryg. Det var min nr to behandling ud af tre. Denne gang tid […]

Mandagstanker på en tirsdag

Findes der noget bedre end at komme hjem til sovende unger ? Det er mandag, lidt endnu. Fuldmåne, eller tæt på hvertfald. Som om månen fulgte med mig både på vejen til og hjem igen fra den fantastiske groove time jeg lige er landet fra. jeg er i den grad landet. I kroppen. Det var […]

Er du doven eller hva’ ?

Motion har altid været mit drug, det har været en stor del af min identitet og endda mit levebrød. Jeg elsker løb, elsker at danse. Tidligere elskede jeg fitness og aerobic. I det hele taget elsker jeg den følelse det giver at bevæge mig. Jeg er fascineret af kroppen. Det den kan og jeg eksperimenterer […]